春有百花秋有月 夏有凉风冬有雪
若无烦事挂心头 便是人间好时节
快乐从不曾远离你,而是你远离了快乐。生活中只要你细心体会,学会从另一个角度看待人和事。学会为快乐寻找一个支点,那么生活就会是另一番模样。
在家里、在工作单位,甚至走在大街上,总会遇到许多烦心的事:孩子功课不好,又不用功,单位领导莫名其妙冲你发火......种种的不愉快忍不住要发火。其实你没有必要对那些不愉快而念念不忘,念念不忘只会使你的心灵变得更憎恨。对此,应保持冷静的思考和稳定的情绪,细想,没有一件是不得了的,没有一件是值得生气的。不要为这些烦心事而生气。多把自己放在对方的位置上考虑,不要烦躁,而要互相理解。愤怒要克制,怨恨要消除,心境就会豁达,也就会自得其乐。要知道良好的情绪可以使自己精神饱满,生活就会充满活力。
时刻学会自己劝自己:不要为小事生气!
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